DYP HVILE

Tilgang på din iboende kraft gjennom nærende hvile. Urpraksiser møter det moderne mennesket

Høstjevndøgn og Harvest Moon

Overgangen til neste årstid gir åpning for refleksjon. Hva har jeg høstet av forrige periode, hva legger jeg fra meg og hva blir med videre? 

Ashtanga for kvinnekroppen

Hvordan kan vi støtte kvinnekroppen med en sterk vinyasa praksis? Velkommen til et kurs som tilrettelegger yang for å støtte vår yin